Ahora que el teletrabajo ha venido para quedarse hay que hacer un pensamiento e intentar mejorar o hacer reformas en nuestro hogar con el fin de adaptarse a esta nueva manera de trabajar. Pero la idea no es crear una oficina donde vivimos, si no hacer peque\u00f1as adaptaciones para poder trabajar c\u00f3modamente y sin distracciones. Lo dividiremos en 4 puntos: Conectividad, Ergonom\u00eda, espacio y otros consejos.<\/p>\n
Seguramente es el punto m\u00e1s d\u00e9bil. A veces pensamos que tan s\u00f3lo con que llegue el wi-fi ya basta. Pero si queremos trabajar c\u00f3modamente deberemos tener conexi\u00f3n directa del router. El wi-fi puede fallar o incluso que nos llegue poco ancho de banda. Por esta raz\u00f3n siempre ser\u00e1 mejor hacer canales de comunicaci\u00f3n entre los habit\u00e1culos hasta llegar donde deseamos. Quiz\u00e1s hay que hacer agujeros o bien disimular con gu\u00edas y que no se vea el cable.<\/p>\n
Tambi\u00e9n ser\u00e1 conveniente tener el tel\u00e9fono a mano. Con el tel\u00e9fono si que podemos poner uno inal\u00e1mbrico. Pero si vemos que hay poca cobertura o bien se entrecorta la comunicaci\u00f3n, mejor aprovechamos el hecho de que tenemos que tirar cable de internet para conducir tambi\u00e9n el tel\u00e9fono fijo (si es que hacemos uso de \u00e9l).<\/p>\n
Este es un punto bastante olvidado, pero quiz\u00e1s lo m\u00e1s importante. La ergonom\u00eda es la ciencia que estudia c\u00f3mo conseguir que podamos trabajar sin forzar nuestro cuerpo. Es decir, que estemos c\u00f3modos desde la silla hasta la mesa. Por tanto, habr\u00e1 que adaptar el entorno de trabajo nuevo con silla, mesa y en todo caso algo para reposar mu\u00f1ecas y pies (reposapi\u00e9s y reposamu\u00f1ecas).<\/p>\n
Relacionado con el punto anterior, pero no menos importante es el hecho de tener suficiente espacio para no distraernos, ni estar demasiado apretados. En todo caso, quiz\u00e1s merece la pena redistribuir los elementos donde est\u00e9 ahora la nueva \u00aboficina\u00bb (muebles, camas, etc …) Adem\u00e1s, cuanto m\u00e1s aislado est\u00e9 este espacio mejor tambi\u00e9n. \u00bfTienes espacio para poder incorporar alguna planta que le d\u00e9 un toque m\u00e1s \u00abnatural\u00bb en el espacio? Genial, adelante. Ver\u00e1s como tu entorno mejora. Aseg\u00farate que tengas suficiente ventilaci\u00f3n, con ventanas donde te pueda entrar la luz natural m\u00e1s directo o en su defecto que est\u00e9 bien iluminado, sin problemas que deriven de una falta de iluminaci\u00f3n.<\/p>\n
Por \u00faltimo en este punto podemos hablar de aspectos que quiz\u00e1s todav\u00eda no hemos incorporado a la rutina, pero que durante el confinamiento por causa del Covid-19 se ha hablado bastante y es hacer ejercicio y dedicar tiempo a la familia. Para hacer deporte o ejercicio en casa, habr\u00e1 que tener bastante espacio, por eso quiz\u00e1s hay que hacer la reforma de alg\u00fan habit\u00e1culo m\u00e1s en el hogar y dedicarlo s\u00f3lo para esta funci\u00f3n. En caso de que no tengas, mide bien qu\u00e9 espacio necesitas por el tipo de ejercicio que te guste y aseg\u00farate que no te estorbe nada. Por \u00faltimo, con respecto a la familia y especialmente aquellas que tienen ni\u00f1os peque\u00f1os, habr\u00e1 tambi\u00e9n no estar siempre en el mismo lugar si no, salir del lugar de trabajo como si salieras de la oficina y te reencuentras con tu familia.<\/p>\n
Como conclusi\u00f3n podemos decir que hay que dividir cada cosa en su sitio. En ning\u00fan caso queremos estorbar, ni ser estorbados en nuestro trabajo para poder ser productivos. Y como todo es mejorable, mejor hacer un pensamiento ahora que el teletrabajo es cada vez m\u00e1s com\u00fan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"